Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 32,63g | Carbs : 189,25g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Quaker Oat. Almoço: Tomat Merah, Kentang Rebus, Nasi Putih, Roti Gandum. Jantar: Terung Dimasak, Sayur Lumpia, Ellenka Fiber Creme, Dancow Fortigro Vanilla. Snacks/Outros: Melon, Naraya Richy Waffle. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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