Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Líp: 22,71g | Prot: 51,41g | Carbs : 122,43g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Almoço: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм, Персики. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nelya.babaeva
|