28.3/5.5/lp 好久沒有一次增加這麼多,昨晚的韓國料理威力驚人
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 63,66g | Prot: 64,05g | Carbs : 143,45g.
Pequeno Almoço: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Almoço: 新復珍 芋頭餅, 芝麻燒餅, 7-11 四色蔬菜棒, 幸福牧場 放山人道雞蛋. Jantar: HANA 蒸黑豆 (35g), 台畜 青檸紅藜雞胸肉, 炒花菜. Snacks/Outros: 家樂福 芋頭波士頓派. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tutu1978
|