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Weight down a bit and doing well.
Be Happy!
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75,5 kg
Perdidos até agora: 63,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 102,47g | Prot: 170,21g | Carbs : 60,60g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. Jantar: Cottage Cheese, Egg, Onions, Green Peppers, Corned Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Kroger Heavy Whipping Cream, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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