Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 79,43g | Prot: 36,14g | Carbs : 98,56g.
Pequeno Almoço: Славянка Птичья Сласть, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Форель Холодного Копчения, Магнит Авокадо, Ашан Помидор, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Almoço: Ближние Горки Колбаса Кремлевская, Помидор Сливка, Цветная Капуста с Яйцом, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Outros: Мороженое (Мягкое). mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbolotina1806
|