Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2053 kcal
|
Líp: 63,02g | Prot: 130,04g | Carbs : 233,13g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Буше Зерновой Хлеб, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки, La Molisana Макароны Пружинки. Snacks/Outros: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Тушеная капуста, Южуралкондитер Бури Вестник, Тесто на пирожки. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|