Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 86,40g | Prot: 111,26g | Carbs : 95,91g.
Pequeno Almoço: Сахар, Bellezza Моцарелла, Добродія Овсяные Хлопья , Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом, Американо, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Almoço: De Lucia Моцарелла, Куриные Грудки (Жареные), Салат Айсберг, Помидоры. Jantar: Американо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Outros: Вигода Йогурт 5 Злаків, Арахис, Сыр с Плесенью, Американо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|