Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 63,80g | Prot: 38,25g | Carbs : 151,13g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. Almoço: Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs. Snacks/Outros: Tesco Finest Barbecue Pulled Pork Crisps. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannah202020
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