Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 15,84g | Prot: 90,65g | Carbs : 58,82g.
Pequeno Almoço: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien, Pickwick Kaneel Thee. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gemengde Sla, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Waldkornbol. Jantar: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Stappenteller - 3 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniellevD83
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