Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 9,22g | Prot: 28,84g | Carbs : 117,22g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar, Oatmeal. Almoço: Plain Yogurt (Lowfat), Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Wild Harvest Black Bean Soup. mais...
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2330 kcal
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Exercício:
Skating - 16/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas e 9 minutos. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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