Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 58,37g | Prot: 97,09g | Carbs : 16,07g.
Pequeno Almoço: Pão Low Carb Óleo de Coco, Motilex. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Maionese caseira temperada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: "Pizza" de muçarela. Snacks/Outros: Evolution Nutrition Whey Protein. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fmsalotti
|