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nolmuskinee
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26 jun 21
Jornal de nolmuskinee, 26 jun 21
Perfil de nolmuskinee
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
95 kg
Perdidos até agora:
11,9 kg
.
Ainda faltam:
35 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 junho 2021:
49 kcal
Líp: 1,50g | Prot: 4,00g | Carbs : 4,60g.
Almoço:
Dost Yarım Yağlı Yoğurt.
mais...
2381 kcal
Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nolmuskinee
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