Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3192 kcal
|
Líp: 125,09g | Prot: 273,83g | Carbs : 327,35g.
Pequeno Almoço: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. Almoço: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Puré de Verduras, Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0. Jantar: Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Hacendado Harina de Avena, Peras, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliGains
|