Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 31,58g | Prot: 100,14g | Carbs : 261,23g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Batido Colun, Frutillas, Huevo, Calo Queso Gauda, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Parma Tallarines 87. Jantar: Soprole Leche de Chocolate, Frutillas, Zanahoria, Naranjas, Tomates Rojos, Manteca Panadera Emulsionada, Unimarc Harina sin Polvos. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|