Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 64,17g | Prot: 108,28g | Carbs : 88,63g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Winco Chicken Breast, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Costco Dumplings Chicken And Cilantro, Winco Креветки Raw. Jantar: Winco Mussels Winco , Пшеничная Тортилла. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de КристинаДавид
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