Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 19,71g | Carbs : 113,38g.
Pequeno Almoço: Sucre, Café Glacé avec du Lait, Beurre, Baguette. Almoço: Sandwich au Fromage Grillé. Jantar: Tomates Cerises, Poires. mais...
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2283 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chihirosense
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