Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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82,0 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 62,32g | Prot: 65,06g | Carbs : 193,62g.
Pequeno Almoço: Bananas, Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews. Almoço: Calavo Avocado, Young Green Onions (Tops Only) , Sicilia Lime Juice, Cucumber (with Peel) , Quinoa (Cooked), Avocado Vegetable Oil , Canola Vegetable Oil , 2% Fat Milk, King Arthur Flour Gluten Free Pancake Mix. Jantar: Pineapple, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Greek Salad, Ruby Tuesday Side of Sauteed Baby Portabella Mushrooms, Goya Roman Beans. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels, Peach, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danana
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