Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 56,88g | Prot: 56,17g | Carbs : 188,50g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Piscok, Rempeyek, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Tempe Mendoan, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zahwa Rizky
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