Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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660 kcal
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Líp: 25,87g | Prot: 50,88g | Carbs : 57,79g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Клубника. Almoço: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Кальмары (Вареные или на Пару). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89051028605
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