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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 52,50g | Prot: 51,67g | Carbs : 170,42g.
Pequeno Almoço: 光泉 玉米脆片, 芒果, 石安牧場 焦糖, 安佳 有鹽奶油 (10克), 櫻桃, 馬修嚴選 精品優格, 香蕉, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(2塊). Almoço: Toms Gilim 蜂蜜奶油杏仁果, 聖祖 貢糖, 牛奶, 芒果. Jantar: 鮮奶茶, 炸雞（加麵包糠）, 番茄, 蝦, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(2塊), 健康廚房 凱撒醬, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋（整個）, 生菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 豬肉丸. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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