Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 13,17g | Prot: 45,28g | Carbs : 122,11g.
Almoço: Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Abacaxi, Brownie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lis-30
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