Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 20,87g | Prot: 106,89g | Carbs : 76,15g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Можно? Нужно! Брауни . Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Донской Молочник Айран, МЖК Горчица Столичная, Огурец (с Кожурой), Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лук. Jantar: Фрутоняня Пюре из Груш, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Фрутоняня Пюре из Груш, Hipp Пюре Груша, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Можно? Нужно! Брауни , Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|