Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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107,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 15,37g | Prot: 19,75g | Carbs : 81,86g.
Pequeno Almoço: Мистраль Каша Многозерновая. Almoço: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Травяной Чай, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Борщ Холодный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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