Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 55,01g | Carbs : 104,86g.
Pequeno Almoço: Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). Almoço: Гречка с Курицей. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанная Икра, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Ekovita Чучхела, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Мороженое Пломбир. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de keshasport
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