Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 57,62g | Carbs : 90,14g.
Almoço: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Панини Тоскана. Jantar: Творожная запеканка. Snacks/Outros: Черешня, Абрикосы, Fazer Конфеты Гейша Капучино, Fazer Конфеты с Начинкой из Малинового Йогурта. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliett84
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