Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Líp: 64,49g | Prot: 67,01g | Carbs : 62,25g.
Pequeno Almoço: Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almoço: Egg, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Green Tea, Веселый Молочник Сметана 15%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Snacks/Outros: Пятерочка Черешня . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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