Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2014
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80,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Líp: 89,38g | Prot: 106,83g | Carbs : 269,05g.
Pequeno Almoço: Pizza Bianca, Oro Saiwa Biscotti, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Almoço: Miele, Maina Panettone Zuppa Inglese, Vino Rosso da Tavola, Carciofo Cotto (in Scatola), Carne di Maiale, Barilla Pasta. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Braciola di Maiale, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Outros: Patatine. mais...
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2987 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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