Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 136,05g | Prot: 61,00g | Carbs : 14,82g.
Pequeno Almoço: Стрелки Чеснока, Купаты, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Петмол Сливки 33%. Almoço: Велком Грудинка Домашняя, Лещ Горячего Копчения, Гастроном Паштет из Куриного Мяса. Jantar: Mlekara Sabac Каймак 70%, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга 750207ОВ
|