Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 62,13g | Prot: 164,31g | Carbs : 131,54g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Huevo. Almoço: Quaker Avena Instantánea, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Atlhetica Nutrition Protein Ball Duo, Atlhetica Nutrition Barra de Proteína Best Whey, Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortilla Burrera XL, Porotos Negros, Arroz Blanco. Jantar: Clara de Huevo. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fulviogiglio
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