Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Líp: 71,53g | Prot: 103,01g | Carbs : 201,61g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Laime Сыр Тильзитер, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almoço: для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Пиканта Клубничный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Jantar: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Outros: Пятерочка Киви. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Artyom.Brykov
|