Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2014
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 42,54g | Prot: 76,99g | Carbs : 173,58g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Pink Grapefruit Yogurt, Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Flavour. Almoço: Brown Gravy (Dry, Instant), Cauliflower, Apples , The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Ryvita Original Rye Crispbread, Co-Op Mackerel Fillets in Brine. Jantar: Sainsbury's Low Fat Natural Yoghurt, Broccoli, Tesco Runner Beans, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Mashed Potato (from Fresh). Snacks/Outros: Cadbury Curly Wurly, Bananas . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paula Nowosielski
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