Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
127,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 50,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2720 kcal
|
Líp: 122,35g | Prot: 58,02g | Carbs : 312,84g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Хайнц Соус Горчичный, Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа, Колбаса Докторская. Almoço: Ашан Макароны Цветные, Хайнц Соус Горчичный, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Зеленый Чай, Сахар. Jantar: Heineken Мистер Лис, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Хлебцы Ржаные. Snacks/Outros: Столичные Штучки Нуга с Натуральной Клубникой, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|