Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 73,66g | Prot: 72,50g | Carbs : 49,88g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Соленые Крекеры, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Президент Сыр Плавленый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Almoço: Solonina Арахис Жареный Соленый, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Outros: Pergale Шоколад Тёмный с Начинкой из Манго. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhenyastepanova
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