Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Líp: 74,07g | Prot: 112,77g | Carbs : 263,97g.
Pequeno Almoço: Picard Gâteau Façon Fraisier, Mangues, Café au Lait. Almoço: Prozis Lean Bread Flaxseed, Eco + Blanc de Dinde, Poêlée aux champignons, Calmar, Blanc de Dinde. Jantar: Salade Verte, Tomates Cerises, Côtelette de Porc. Snacks/Outros: Prozis Stuffle Pomme , Prozis Pastel de Nata , Bicentury Gallete au Chocolat Blanc et Fruits Rouges , Urban Foods Peanut Butter Puffs , Pomme, Banane. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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