Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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189 kcal
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Líp: 1,53g | Prot: 12,42g | Carbs : 32,38g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Jantar: Knorr Vlees Jus, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Popcorn. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmaanoniem
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