Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 72,01g | Prot: 67,81g | Carbs : 160,88g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Картошка Вареная, Суп из Свинины, Кофе с Молоком. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Русский Холод Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки в Вафельном Стаканчике. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena Pole
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