Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 83,67g | Prot: 80,00g | Carbs : 54,00g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Egg salad. Almoço: Ratio Keto Yogurt. Jantar: Shrewd Food Protein Crisps Baked Cheddar, Quest Double Chocolate Chunk. Snacks/Outros: Rebel Triple Chocolate Ice Cream, Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de milyndacoble
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