|
82,65. -550грамм.
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 53,28g | Prot: 119,95g | Carbs : 159,39g.
Pequeno Almoço: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, ООО "Пучежский Сыродельный Завод" Сыр Колбасный, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Almoço: Кабачки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Jantar: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Магнит Картофель, Кабачки. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|