Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 7,48g | Prot: 21,86g | Carbs : 50,14g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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