Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 27,86g | Prot: 60,05g | Carbs : 66,42g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Macarrão, Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Balkis Queijo tipo Cottage, Pão de Frigideira Low Carb, Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamorim_
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