Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Líp: 25,16g | Prot: 69,77g | Carbs : 45,23g.
Pequeno Almoço: 全聯 火龍果, 黑咖啡, 水煮蛋, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 元本山 海苔, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 煎雞蛋, 愛健 紅豆水. Almoço: 元本山 海苔, 爭鮮 毛豆仁, 雞胸肉, 黑咖啡, 水煮蛋, 花椰菜, 愛健 紅豆水. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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