Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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115,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 55,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 94,66g | Prot: 135,08g | Carbs : 96,52g.
Pequeno Almoço: Madu, Cuka (Sari Apel), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Jamur Kancing, Pepaya, Dada Ayam, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Jantar: Ampela, Bayam, Ikan Bandeng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Outros: Onde Onde, Garuda Kacang Kulit. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lutfiaazizah
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