Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 86,78g | Carbs : 277,85g.
Pequeno Almoço: Huevo, Calo Queso Gauda, Pan 6 de 6. Almoço: Hellmann's Ketchup, Pepino (Pelado), Tomates, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Minuto Verde Arvejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Jantar: Colun Manjar, Pan 6 de 6, Apio, Huevo, Tomates. Snacks/Outros: Acuenta Salsa de Tomates Italiana , San Jorge Paté Sabor Ternera, Soprole Mantequilla sin Sal, Pan 6 de 6. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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