Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
545 kcal
|
Líp: 22,33g | Prot: 15,77g | Carbs : 69,52g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Pão Doce, Coca-Cola Coca-Cola, Pão de Queijo. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|