Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Líp: 26,56g | Prot: 54,94g | Carbs : 159,71g.
Pequeno Almoço: Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino, Olive Oil , Sweet Red Peppers , Kroger Eggs (Large), Pita Bread. Almoço: Stonewall Kitchen Miso Ginger Dressing, Ginger , House Foods Wasabi, Cucumber (with Peel), Shrimp Tempura, Spicy Tuna Rolls, Salmon Sushi, Tuna Sushi, Yoshinoya Miso Soup, Lettuce, Clean Eatz Hibachi Shrimp . mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RE1PercentRuleDotCom
|