Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 39,58g | Prot: 90,83g | Carbs : 73,31g.
Pequeno Almoço: Costco Chicken Bakes. Jantar: Гармония Сметана 20%, Бондюэль Кукуруза , Креветки (Вареные или на Пару), Winco Яйцо (1 Штука), Избенка Тунец Натуральный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КристинаДавид
|