Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 40,10g | Carbs : 103,35g.
Pequeno Almoço: Перекресток Сосиска в Тесте. Almoço: Бургер Кинг Салатная Заправка Йогуртовая, Сытоедов Свинина Духовая с Черносливом и Гречневой Кашей. Jantar: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Snacks/Outros: Cote d'Or Конфеты. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 1 hora, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya_private
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