Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 32,92g | Prot: 66,43g | Carbs : 126,31g.
Pequeno Almoço: Banana Prata. Almoço: Coxão Mole Cozido, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Budweiser Cerveja Long Neck. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Farinha de Mandioca, Ovo Escalfado. Snacks/Outros: Substancia Empadinha de Frango. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de staelveloso1
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