Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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202 kcal
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Líp: 11,47g | Prot: 23,03g | Carbs : 0,00g.
Almoço: Grilled Chicken. Snacks/Outros: Water. mais...
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2513 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindiBlevins
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