Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 70,27g | Prot: 77,41g | Carbs : 84,41g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе в Капсулах, Lindt Шоколад 85% Какао, Чернослив, Курага, Жареное Яйцо, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. Almoço: Чай Несладкий, Шашлык из Баранины, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах. Jantar: Вареное Яйцо, Кабачок. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|